Toote tutvustus
B SWISH`i imearmsad ja praktilised kuulikesed, komplektis 2 kuuli ja kaks silikoonist aasa, üks kahele kuulile, teine ühele. Saad ise komplekteerida omale meelepärase kuuliketi. Ühe palli kaal 24g, 2 komplekt 48g, mis on keskmise raskusega ja sobib ka algajale treenijale. Materjaliks kehasõbralik ja allergiavaba silikoon, värv heleroosa.
Esimestel kordadel kasutada koos nööriga , et vajadusel kuulid välja tõmmata, lihaste tugevnedes nöör eemaldada! Läbimõõt: 2,5cm.
Vaagnapõhjas asub grupp erinevaid lihaseid, mis aitavad sulgeda tupe, kuseteed ja pärasoole.Neid kõiki on võimalik treenida , toonuse tõstmine lihastes aitab ära hoida terviseprobleeme või olemas olevaid leevendada.Lihaste nõrgenemine võib põhjustada uriinipidamatust, emaka vajumist ja tundlikuse kahanemist. Mitte kasutada menstruatsiooni ja põletiku ajal ning 4-6kuud pärast sünnitamist või lõikust.Tulemust võite märgata 3-5 kuu pärast, kui olete korrapäraselt kuule kasutanud. Kasutamine:Määri kuulid libestiga kokku ja sisesta 3-4 cm sügavusele tuppe.Kasuta vaagnapõhja lihaseid(kõhulihaste pingutamisel lükkad kuulid tuppest hoopis välja). Alusta 30 min.päevas, toonuse tõustes võib kuule sees hoida max 1,5h päevas.Suru lihased täiest jõust 5-10 sek. kokku, lõdvesta10-20 sek. ja korda sama harjutust 5-10 korda.Ideaalne oleks üks –kaks seeriat päevas teha. Soovitame kasutada keskmise raskuse(50g) ja suurusega kuule.Mida väiksem kuul, seda raskem! Pese ja kuivata kuulid peale kasutamist , hoida neid originaal pakendis. Tegu on intiimtootega, ainult personaalseks kasutamiseks! Vajadusel konsulteeri oma arstiga! Naised, kes oskavad kasutada oma tupelihaseid, on alati väljaspool konkurentsi.
Vaata suuremat pilti
